Formation : Gérez efficacement votre temps pour maximiser votre productivité
“Apprendre à organiser votre emploi du temps pour accomplir vos priorités, réduire le stress et maintenir un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.“
Contact
Emilie : 0618398030
Session
Session 1 : Du 31-03-2025 au 01-04-2025 - Montpellier
Session 2 : Du 14-04-2025 au 15-04-2025 - Montpellier
Session 3 : Du 05-05-2025 au 06-05-2025 - Montpellier
Résumé de la formation
Durée : 7 heures
Lieu de la formation : Hérault - Montpellier
Public : Indépendants, freelances ou entrepreneurs cherchant à structurer leur activité et optimiser leur gestion du temps.
Validation : Attestation
Financement(s) possible(s) :
- Entreprise
- OPCO
Domaine : Management RH
Objectif de la formation
Reprenez le contrôle de votre temps et boostez votre productivité !
Cette formation d’une journée vous aide à structurer votre emploi du temps pour atteindre vos objectifs prioritaires sans vous épuiser. Découvrez des outils pratiques pour réduire le stress, mieux vous organiser, et préserver un équilibre entre votre vie pro et perso. Faites de votre temps votre meilleur allié !
Programme de la formation
ogramme :
- Analyse de votre gestion actuelle :
- Identifier les voleurs de temps et leurs impacts.
- Évaluer vos priorités et fixer des objectifs clairs.
- Techniques de gestion du temps adaptées aux indépendants :
- Méthode Pomodoro, matrice d’Eisenhower, et autres outils pratiques.
- Planification hebdomadaire et gestion des imprévus.
- Automatisation et délégation des tâches non stratégiques.
- Gestion des distractions et concentration :
- Créer un environnement de travail propice à la productivité.
- Apprendre à dire non et gérer les interruptions efficacement.
- Mise en pratique :
- Élaboration d’un plan d’action personnalisé.
- Études de cas et retours d’expérience.
Prérequis
Aucun
PARTAGER SUR
Actualités Formation
- Le Pôle Léonard de Vinci ouvre un nouveau campus à Montpellier à la rentrée 2025. Enseignement et formation - Hérault
- L'École du ferroviaire et des mobilités de l'Occitanie ouvre en septembre 2025. Enseignement et formation - Occitanie
- 2e édition du salon de l'alternance des CFA Afpa Hérault et Gard le 8 janvier 2025 Enseignement et formation - Occitanie
- Croix-Rouge Compétence lance une nouvelle formation d'assistant médical à Albi. Enseignement et formation - Tarn
- Skool n'Job ouvre une école de commerce en septembre 2025 : Perpignan Business Skool. Enseignement et formation - Pyrénées Orientales
Formations par Domaine
- - Achats
- - Agriculture, environnement
- - Architecture
- - Bâtiment TP
- - Bureautique
- - Chimie, pharmacie
- - Coiffure, esthétique
- - Commercial, marketing
- - Communication
- - Comptabilité
- - Fiscalité
- - Gestion, finance
- - Hôtellerie
- - Immobilier
- - Infographie PAO
- - Informatique
- - Juridique
- - Langues
- - Logistique
- - Management RH
- - Préparation Concours
- - Qualité, hygiène
- - Restauration
- - Santé, social
- - Sécurité
- - Sport, animation, culture
- - Techniques industrielles
- - Techniques multimédia
- - Tourisme
- - Transport
