Contact
Intéressé(e) ? 06 60 44 00 28 - 07 66 59 10 11
Session
Session 1 : Du 01-11-2025 au 31-12-2025 - Montpellier
Session 2 : Du 01-11-2025 au 31-12-2025 - Nîmes
Session 3 : Du 05-01-2026 au 31-12-2026 - distance
Résumé de la formation
Durée : 14 heures
Type de formation : Formation mixte
Lieu de la formation : Gard
Public : Tout public
Validation : Attestation
Financement(s) possible(s) :
- OPCO
- Autofinancement
- Entreprise
Effectif : Max 12
Domaine : Sécurité
Tarif : Nous consult
Objectif de la formation
Développer la maîtrise de soi et l’intelligence émotionnelle
Prendre conscience de son propre fonctionnement relationnel
Gérer efficacement ses émotions face aux autres
Renforcer la communication et l’assertivité
Développer l’affirmation de soi dans le respect d’autruier la maîtrise de soi et l’intelligence émotionnelle
Programme de la formation
Programme de COMMUNICATION BIENVEILLANTE et gestion des conflits
Compréhension des mécanismes de l’agressivité et du conflit
Travailler sur l’assertivité, l’empathie, l’écoute active et la gestion des émotions
Réaliser des auto-évaluations pour mieux se connaître face à l’agressivité et au conflit
Mise en pratique et gestion des situations conflictuelles
Participer à des mises en situation, simulations et exercices de gestion des postures, émotions et communication
Mise en sitaution
Prérequis
Savoir lire , écrire et parler
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